DOA: PANDUAN & AMALAN

DOA-DOA DALAM SEMANIS KURMA :

1. Doa Agar Anak Cepat Cerdik : SURAH AL-ANBIYA' AYAT 79.

2. Doa Agar Anak Taat Pada Allah : AL-BAQARAH AYAT 128.

3. Doa Untuk Mendapat Anak Yang Soleh : ALI IMRAN AYAT 38.

4. Doa Lembut Hati : SURAH AN-NAMLI AYAT 30-31.

5. Doa Kasih Sayang Suami Isteri Bahagia : SURAH AL-FURQAN AYAT 74 & ALI IMRAN AYAT 31.

LIKE DAN SHARE ILMU INI !

Source:

Dalam mendidik anak-anak sebenarnya tiada formula khusus yang boleh diikuti atau diterapkan kerana setiap anak adalah makhluk yang luar biasa dan unik dan berbeza-beza antara satu sama lain.

Menurut Dato’ Dr Hj Mohd Fadzilah Kamsah dalam bukunya, 21 Kaedah Mendidik Anak Cemerlang, ilmu mendidik anak adalah satu ilmu kemahiran yang perlu dimiliki oleh ibu bapa sebagaimana perlunya mereka memiliki ilmu kemahiran rumah tangga, kewangan, teknikal dan agama.

Rasulullah S.A.W. telah menggariskan empat tahap mendidik anak iaitu:

Tahap Pertama: Anak yang baru lahir sehingga mumayyiz (enam tahun ) hendakkah kita banyak bergurau dan membelai mereka dengan penuh kasih sayang sebagaimana haiwan menjaga anak.

Tahap Kedua: Anak berumur tujuh tahun sehingga baligh(14 tahun)hendaklah kita mendidik mereka dengan arahan, disiplin dan beri tanggungjawab.

Tahap Ketiga: Anak berumur 15 tahun hingga dewasa (21 tahun ) hendaklah dididik dengan cara berkawan, bertukar pendapat dan hormati pendapat mereka selagi yang tidak bertentangan dengan syariat.

Tahap Keempat: Anak berumur lebih 21 tahun. Hendaklah para ibu bapa memberikan kebebasan bertindak selagi tidak bertentangan dengan syariat.Ibu bapa hanya perlu bertindak sebagai penasihat agar segala tindakkan mereka terkawal.

1. Kaedah Pesanan dan Arahan.

Pesanan dan arahan merupakan salah satu daripada kaedah yang disarankan oleh Rasulullah S. A. W. Anak-anak hendaklah dididik dengan dipesankan sesuatu terlebih dahulu. Lihat bagaimana reaksi mereka, apakah mereka boleh melakukannya hanya selepas sekali pesanan. Jika tidak berkesan maka hendaklah dipesan berulang kali tanpa merasa jemu dan bosan. 

Menurut pandangan pakar pendidikan kanak-kanak, anak yang pintar perlu diberi nasihat dan pesanan 200 kali tanpa bosan supaya mereka benar-benar memahami pesanan itu dan dapat bertindak dengan baik. 

Antara bentuk pesanan dan arahan kepada anak-anak :

• Mengenai solat di awal waktu

• Adab dengan orang tua-tua

• Adab dengan guru

• Adab dengan kawan-kawan

• Tugas harian di rumah

• Mengemas bilik sendiri termasuk meja belajar.

• Tatacara makan mengikut sunnah nabi

• Cara belajar yang berkesan

• Ingat sentiasa menutup aurat apabila keluar dari rumah

• Keselamatan jalan raya

• Tanggungjawab melindungi adik-adik.

2. Kaedah Bercerita

Kaedah bercerita menguatkan hubungan anak-anak dengan ibu bapa terutamanya kisah-kisah teladan daripada Al-Quran, kisah nabi dan sebagainya. Tujuan bercerita ialah untuk mendidik anak-anak secara tidak langsung melalui pemahamam minda bawah sedar mereka, menyampaikan maklumat dan menyerapkan pengajaran yang boleh dicungkil daripada cerita tersebut, mengerat dan merapatkan hubungan anak dan ibu bapa, anak-anak boleh menggambarkan di minda mereka dengan lebih jelas dan ini lebih berkesan bergantung kepada kemahiran pencerita.

3. Kaedah Soal jawab

Bersoala jawab denagn anak akan menggerakkan minda mereka. Ibu bapa yang cemerlang hendaklah sentiasa bersoal jawab dan mengambil tahu mengenai diri anak dan perkembangan aktiviti dan pembelajaran mereka. Kaedah ini hendaklah dilakukan secara berterusan dan tanpa mengira masa, keadaan dan tempat seperti ketika dalam perjalanan, di rumah, waktu makan dan sebagainya.

Ibu bapa hendaklah berusaha menjawab semua persoalan. Seandainya ibu bapa tidak tahu atau tidak pasti jawapan kepada soalan anak, jangan teragak-agak atau enggan untuk mengaku tidak tahu. Ibu bapa hendaklah memberi penjelasan atau jawapan kepada persoalan yang ditanya oleh anak daripada orang yang mahir dalam bidangnya.

Anak-anak kecil lazimnya suka bertanya soalan yang bertubi-tubi. Ramai ibu bapa yang tidak mengambil peduli keletah anak-anak ini. Tabiat ini tidak sewajarnya menjadi amalan ibu bapa kerana tabiat anak-anak yang bertanya itu sudah menggambarkan pembangunan minda anak-anka yang cemerlang. Jika ditangani dengan baik anak itu mempunyai potensi yang tinggi untuk menjadi anak cemerlang.

4. Kaedah Merujuk Pengalaman Lalu

Pengalaman yang positif boleh dijadikan teladan, pengalaman yang negatif boleh dijadikan sempadan. Pengalaman ini elok dibuktikan dengan gambar, dokumen atau barangan peninggalan yang terlibat. Ini kerana pengalamna ini amat mudah untuk menjelaskan mesej yang ingin kita sampaikan dan mudah pula dijadikan iktibaroleh anak-anak. Pengalaman anak-anak itu juga penting. Kaitkan apa perlunay mereka berwaspada denagn peristiwa pahit yang telah mereka alami atau peristiwa manis dan kejayaan yang pernah mereka kecapi.

5. Kaedah Nasihat dan Teguran

Berilah nasihat dan teguran kepada anak-anak dalam hal akidah, ibadah, akhlak, tanggungjawab, kesihatan, suci hati dan erti kesusahan. Kaedah ini sangat penting dan ia berbeza dengan kaedah pesanan dan arahan. Ini kerana nasihat dan teguran tidak boleh dibuat setiap hari atau setiap masa kerana anak-anak akan mudah merasa jemu dan bosan.

Ketika mendengar nasihat dan teguran daripada ibu bapa, anak hendaklah dilatih supaya memandang wajah kedua-duanya atau tunduk.

6. Kaedah Bermain dan Bergurau

Cuba tanya diri anda, berapa kerapkah anda bermain-main dan bergurau-gurau dengan anak-anak anda? Terdapat pelbagai kaedah untuk kita bergurau dengan anak-anak ketika sedang bermain, beriadah mahupun bersukan. Matlamat bergurau dengan anak-anak ialah untuk menggembirakan hati mereka.

Mengikut kajian psikologi, apabila anak berasa gembira dan disayangi, mereka akan menjadi anak yang berdisiplin dan berakhlak yang baik. Tetapi jangan pula bergurau melampau batas seperti bermain dan bergurau berlarutan sehingga meninggalkan ibadah wajib dan tugas yang lebih penting.

Bapa juga tidak manis bergurau atau bermain dengan anak perempuan yang telah meningkat dewasa. Begitu juga ibu tidak manis bermain dengan anak lelaki yang telah meningkat dewasa. Perlakuan tidak manis ini jika tidak diikat oleh iman yang kuat, sering berlarutan sehingga boleh menyebabkan berlakunya sumbang mahram.

7. Kaedah Latihan yang Berterusan

Anak yang cemerlang perlu dilatih secara praktikal dan berterusan. Kaedah ini juga disarankan oleh Rasullullah S.A.W. Anak kita memang cemerlang tetapi perlu dilatih secara praktikal dan berterusan. Kaedah latihan boleh dibahagikan kepada beberapa ciri diantaranya :-

a) Jantina

Ibu bapa hendaklah memberi tugas kepada anak-anak sesuai dengan jantinanya seperti tuga yang berat dan kasar diagihkan kepada anak lelaki manakala anak perempuan kepada kerja-kerja dalaman yang lebih ringan dan sesuai dengan watak keperempuanan mereka. Bagaimanapun tidak salah jika anak lelaki diajar dan diasuh melakukan pekerjaan yang sering dilakukan oleh orang perempuan seperti membasuh pakaian sendiri, menyidai pakaian, melipat pakaian, memasak, membasuh pinggan dan sebagainya.

  

b) Usia

Pengagihan tugas juga perlu diagihkan mengikut usia. Anak yang berusia di bawah enam tahun belum boleh diberi tanggungjawab yang serius. Tahap tanggungjawab boleh ditingkatkan apabila usia mereka meningkat dan mengikut kesesuaian waktu.

Jangan lupa memberi pujian dan penghargaan kepada anak setelah mereka berjaya melakukan sesuatu pekerjaan itu. Namun jangan berlebihan kerana bimbang anak itu akan bersifat takbur.

Sumber majalah Wanita November 2005 oleh Noraishah Ismail

Things the salesman won't tell you

Extra Knowledge

SOURCE: CLICK2 

Buying a car is a lot like concluding a business deal and as such, should be treated that way.

When buying a car, whether new or used, it’s best to ask as many questions as possible to familiarise yourself with what you might have to deal with later on. That being said, regardless of how well a particular question is masked, there are certain things salesmen would never ever divulge. That’s because they don’t want to dash their hopes of you buying their product.

Even if there are glaring problems with a certain vehicle, most will try to steer clear of informing you of them lest you change your mind and walk out the door. So, here are a number of questions you shouldn’t ask sales people and instead get your information form the Internet or from actual owners.

Petrol consumption

Even if it’s in the brochure, when driving in real world conditions, it’s very rare that any vehicle is able to achieve the claimed fuel consumption figure as per the manufacturer’s tests. Most of these tests are conducted in a controlled environment and under favourable conditions. Depending on the model, sometimes, real world fuel consumption figures differ greatly from that of the manufacturer’s claims.

How safe is it?

The usual answer is  - it is extremely safe. While that might be true for certain cars, to be absolutely sure, check with the relevant crash safety testing organisations such as the ASEAN NCAP. Vehicles that offer the best occupant protection are awarded a maximum of 5 Stars.

What are the servicing costs like?

Even if maintenance costs are a little higher than that of rival makes, they aren’t going to tell you that. As such, do your research online or contact someone who has owned such a vehicle and he/she will tell you how much servicing it will actually cost. Also, they will be able to notify you of service centres that offer the best service possible.

Will it have good resale value?

Again, this is something they wish you wouldn’t ask, especially if the vehicle in question isn’t Japanese. If the vehicle has just been launched, it will be very difficult to estimate how much it will cost a few years from now. If it is a used car however, the simplest thing to do is to open up a classifieds magazine, such as Motor Trader, and look up similar models of vehicles from the same manufacturer. That will give you some indication as to how much it will cost later on, should you choose to sell it. Else, you can ask a seasoned vehicle appraiser and he will be able to give you a good estimate.

For the latest news, reviews and features visit the Motor Trader website at www.motortrader.com.my.

Tips Elak Pencuri / Penyamun / Perogol Dengan Hanya Menggunakan 'Alarm' Kereta

Tips ini sangat berguna bagi mengelakkan ancaman pencuri penjenayah atau perogol. Meskipun kadar jenayah makin menurun namun setiap orang perlu berwaspada sepanjang masa.

Bunyi sangat kuat dan jarak alarm yang mampu dicapai dengan kereta yang diletakkan di parking tanpa perlu menambah kos lain, adalah efektif kepada semua rakyat.

Jangan lupa doa dan tawakal juga kepada Allah mohon perlindunganNya setiap masa untuk menjaga diri keluarga dan harta benda.

Baca tips di bawah sepenuhnya :

LETAKKAN KUNCI KERETA DI TEPI KATIL SEWAKTU HENDAK TIDUR.

Beritahu isteri, anak2, jiran2, ibubapa, adik beradik dan sesiapa saja supaya letakkan Kunci kereta mrk di tepi katil sewaktu hendak tidur.

Sekiranya terdengar bunyi bising di luar rumah atau ada org cuba memasuki rumah, tekan saja butang panik. Alarm kereta akan berbunyi dan hon juga akan terus berbunyi sehinggalah ianya di offkan atau bateri habis. Ianya adalah sistem alarm sedia ada.

Boleh didengari di mana2 saja dlm rumah. Berkesan jika kereta diletakkan di depan rumah atau dlm garaj. Bila alarm keteta berbunyi ketika seseorang itu cuba memasuki rumah, tentu pencuri/perogol tersebut tidak akan tunggu lama.

Beberapa saat kemudian semua jiran akan membuka tingkap dan menjenguk keluar untuk melihat siapa yg berada di luar dan sudah tentu penjenayah tak mahu perkara itu terjadi.

Dan ingat untuk membawa kunci keteta ketika berjalan ke kereta di tempat letak kereta. Cara yg sama boleh digunakan.

Share dgn semua orang. Ia boleh menyelamatkan nyawa atau dari jenayah rogol. Juga berguna untuk tujuan kecemasan spt serangan jantung di mana talipon tidak dpt digunakan.

TLG SEBARKAN WALAUPUN ANDA TELAH MEMBACANYA SEBELUM INI. SEBAGAI PERINGATAN.

Sumber : SINI

EATING SLOWLY CUTS CALORIES?

Source & credit to this blog Dr. Andrew Weil

Can you really cut daily calories by eating your meals more slowly? 

Researchers from Texas Christian University tackled this question by recruiting 70 men and women - half of them were of normal weight, and half were overweight or obese. In a research kitchen, the study participants were asked to eat an unlimited lunch slowly, pausing to put down their spoons during the meal, taking small bites and chewing slowly.

At the next session, the groups were instructed to consume the food as quickly as possible, not putting down their spoons, taking big bites and chewing quickly. The researchers reported that the normal weight participants consumed 88 fewer calories during the slow meal than they did during the fast one.

However, the overweight and obese participants consumed only 58 calories less during the slow meal, although at both meals they consumed fewer calories overall than the normal weight subjects, the investigators reported.

What’s more, both the normal weight and the overweight/obese participants reported being less hungry an hour after the slow meal than after the fast one. The main message here is that making an effort to eat more slowly may cut calories, enhance your enjoyment of your meals and keep you feeling full longer.

My take? I have long promoted mindfulness as a central strategy in building a healthy lifestyle. You might be able to cut calories a bit simply by paying attention to eating slowly, as this study suggests. Leisurely meals, in good company, can be a welcome change from the fast pace of 21st century life. One of the goals of the slow food movement - viewed as an antidote to fast food culture, microwave cooking, and eat-on-the-run meals - is to encourage us to slow down and reflect on our meals so that we can truly enjoy our food and drink.

Bear in mind, however, that if you want to lose weight, what works in the long run is putting fewer calories on your plate. To lose weight while maintaining or improving your health, I recommend my  anti-inflammatory diet diet coupled with calorie-consciousness and daily physical activity.

Source:

Meena Shah, at al “Slower Eating Speed Lowers Energy Intake in Normal-Weight but not Overweight/Obese Subjects,” Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, published online January 2, 2014.

16 kerjaya dengan pendapatan tinggi tanpa perlu ijazah Universiti di Malaysia

Jalan2 blog en. SYED & really impress dgn infos yf beliau kongsikan..

Jom skodeng... :)

Setelah melihat kerjaya dengan pendapatan tinggi yang ditawarkan di Amerika Syarikat (dan mungkin juga ada ditawarkan di negara-negara lain) kini kita beralih pula ke negara kita sendiri, Malaysia.

Di Malaysia, untuk bekerja di mana-mana agensi swasta atau kerajaan, perlu diingat bahawa kelulusan minima yang perlu kita ada ialah SPM (Sijil Pelajaran Malaysia). Bukan itu sahaja tetapi pelajar juga harus aktif dalam ko-kurikulum dan mendapat komen positif dalam sijil berhenti sekolah. Ini adalah penting, walaupun seseorang itu tidak bermina, berkemampuan atau layak untuk melanjutkan pelajaran ke menara gading, perkara yang disebutkan tadi mestilah ada untuk rujukan bakal majikan. Ini perlu difahami dan senario ini mungkin berbeza dengan negara-negara lain

Berikut adalah 16 kerjaya yang yang boleh memberi pulangan yang lumayan kepada yang berminat, walaupun anda tidak mempunyai ijazah dari universiti.

 Source

1. Juruterbang

Kerjaya ini memerlukan modal yang besar kerana kursus yang ditawarkan sebelum anda menjadi seorang juruterbang bertauliah boleh sampai ke ratusan ribu ringgit. Walaubagaimana pun, gaji yang bakal anda terima juga amat lumayan sekali. Terdapat beberapa akademi yang menyediakan kursus Commercial Pilot Licence, seperti Malaysian Flying Academy yang terletak di Melaka.

2. Penasihat Kewangan

Juga dikenali sebagai 'wealth advisor' merupakan individu yang mengurus dan memberi khidmat nasihat terhadap pelaburan kewangan anda, sebagai contoh dalam unit amanah. Semua bank dan institusi kewangan ada menawarkan banyak pilihan kepada pengguna untuk melaburkan wang mereka

3. Agen Insuran

Cara untuk menjadi ejen insuran ialah pemohon perlu lulus ujian berkaitan.

4. Agen Hartanah

Menjadi ejen hartanah juga boleh mendatangkan pulangan dan kepuasan yang besar kepada sesiapa yang berminat.

Bagi mereka yang berminat untuk bekerja di dalam bidang 'oil and gas' seperti di Petronas, MMHE , Schlumberger, Talisman Energy, untuk menjadi tenaga kerja pakar dan berkelajayakkan, anda perlu menduduki sijil-sijil profesional yang ditawarkan oleh CSWIP, sebuah badan antarabangsa yang menjalankan kursus dan mengeluarkan sijil profesional yang diiktiraf seluruh dunia. Ia merupakan badan antarabangsa dan mereka ada melantik wakil tempatan untuk menjalankan kursus di Malaysia.

Kebaikan sijil yang dikeluarkan CSWIP ialah ia diiktiraf diperingkat antarabangsa & bukan sahaja di Malaysia. Antara sijil, dan seterusnya kerjaya yang anda boleh ceburi ialah;

5. Welding Inspector

6. Welding QC Co-ordinator

7. Plant Inspector

8. Offshore Inspection

9. Non-destructive Testing

10. Plastics Welders

11. Welder (ini juga terdapat pelbagai-bagai pengkhususan)

Satu lagi badan yang banyak menawarkan sijil-sijil profesional ialah NIOSH atau National Institute Of Safety and Health (Malaysia). Di sini antara program pensijilan yang ditawarkan ialah;

12. Safety & Health Officer 

Bidang tugas ialah untuk memastikan keselamatan & kesihatan pekerja di sesuatu premis pekerjaan / organisasi itu mengikut standard NIOSH.

13. Rig Operator / Operator pelantar minyak

Pekerja am yang membantu kerja-kerja di atas pelantar minyak. Kebanyakkan latihan diperolehi dari masa ke semasa semasa menjalankan tugas.

Kepada calon yang mempunyai kebolehan dalam bidang elektrikal, mereka bolehlah mengambil kursus berikut di Institut Latihan Perindustrian yang berdekatan.

14. Wireman

Untuk melaksanakan pemasangan elektrik dan pengujian di tapak. Wireman ini juga mempunyai pelbagai peringkat membolehkan mereka mengendalikan litar satu fasa atau tiga fasa untuk kawasan kediaman atau komersil.

15. Chargeman

Mengendalikan sistem elektrikal Voltan Melebihi Voltan Rendah ( Tanpa Talian Aerial dan Stesen Janakuasa Voltan Melebihi Voltan Rendah)

16. RoHS officer

ROHS atau Restriction of Hazardous Substances Directive adalah satu arahan untuk menyekat penggunaan daripada bahan-bahan berbahaya tertentu dalam peralatan elektrik dan elektronik. Sejak tahun 2003 negara-negara barad dan Eropah telah melarang dan menghadkan kandungan barang kimia terlarang dan merbahaya dalam komponen-komponen barangan tertentu. Di Malaysia, banyak syarikat pembuatan antarabangsa memerlukan pegawai RoHS untuk memeriksa dan mengesahkan barangan mereka memenuhi standard RoHS.

Terdapat banyak agensi yang menyediakan kursus pensijilan kepada mereka yang berminat untuk menjadi pegawai RoHS

Berikut adalah serba sedikit kerjaya yang terdapat di Malaysia yang tidak memerlukan ijazah universiti. Yang penting semua kerja yang berkaitan dengan keselamatan dan kesihatan memerlukan sijil dan kursus yang khas dan diiktiraf.

Kepada pelajar yang mempunyai keputusan SPM yang tidak begitu cemerlang, jangan takut. 

Banyak jenis pekerjaan yang boleh anda ceburi. Apa yang anda perlu ada ialah usaha dan semanggat yang tinggi untuk berjaya.

SUMBER

Hospital Shah Alam dibuka June 2014

Ngomel KakJade: wahh dah dekat dgn rumah ni..walopon nowdays semua prefer private spital but sometimes those some high risk issues still needed to be refering to GH jugok betui dak? ;)

Edisi Insaf: Berapa banyak Gula dalam minuman anda?

Huhuhu sedih hatiku melihat ini 'stuff' kiriman dari sahabat fb ku

Insaf mak..uhuhuhu

ini juga..

bikin tersentuh jiwa raga ku..uhuhuhu

.

.

.

.

.

.

Note: Credit to photo's owner..mmg terbaik lah. uhuhu

When can I introduce SALT & SUGAR to my baby?

Sumber : DoktorBudak

Q: Salam and morning doctors, may i know the age that we (parents) can start to intro salt and sugar in baby foods? (Nor)

A:  Thank you for the question.

There is no age recommendation to start salt intake. Salt, in the form of sodium, chloride and potassium is vital in the normal functioning of the body. Breast milk also contains salt in the form of these electrolytes to maintain normal functioning of the body.

However excess salt can cause serious problems to the body. The immature kidney cannot process excess salt to be eliminated into the urine. It will remain in the blood stream causing imbalance of the body function that can later cause the child to be unwell, having high blood pressure or seizures.

The recommended daily intake of salt differs according to age. Since the kidney is immature in the infancy period and gets gradually mature over time, the amount of salt recommended increases with age. This is the recommendation:

Less than 1 year:               1g/day

1 – 3 years:                       2g/day

4 – 6 years:                       3g/day

7 – 10 years:                     5g/day

11 years above:                 6g/day

Infants below 1 year old should not have excess salt in their diet since breast milk and formula milk already has the adequate amount of salt in them. It is therefore recommended not to use chicken stock or other flavouring or additives that may contain excess salt in them into the baby’s food.

With regards to sugar, it is also important for the normal function of the body. Sugar is a type of carbohydrate that provides energy to the body. There are many types of sugar but are generally classified as simple or complex sugars. Simple sugars such as glucose, fructose and galactose are the ones that are absorb in the body to provide energy. Excess of these sugars are converted to glycogen and stored in the liver. However when there is too much of sugars, the body cannot cope to store it and will start to eliminate it through the kidneys. The body tissue will become resistant to this high sugar state and will no more absorb and utilize it. Later these excesses are converted to fat.

( answered by Dr Aznor Fadly )

Related article : Baby weaning foods found 'lacking'

Ngomel KakJade: Alhamdulillah terjawab sudah persoalan kakJade akhirnya...as a new mama ni banyak benda kena kena banyak bertanya..kena gali..kena cari..kena belajar...demi mu wahai anak teruna kesayangan kami..hehe

Udah 3 hari hero ibu ni demam..Alhamdulillah hari ni dah semakin pulih..risau kalau demam lama2 ni..biasa sehari dua dah kebah..

Perlukah diberi vitamin tambahan untuk kecerdasan otak ?

Sumber : DoktorBudak.com

Q: hai doc,baby saya berumur 1tahun 3 bulan. Perlukah baby diberi vitamin tambahan untuk kecerdasan otak. Sebab bila datang kerja ada kawan-kawan kata diaorang bagi  vitamin itu vitamin ini untuk bagi cerdik. Perlu atau tidak sebenarnya vitamin ini? Terima kasih. (Naz)

A:  Assalamualaikum dan selamat sejahtera. Terima kasih sebab Puan mengutarakan soalan mengenai vitamin tambahan untuk kecederasan minda.

Puan,

Semua ibubapa mahu melihat anak-anak mereka sentiasa sihat dan dapat menjadi orang yang berguna dimasa hadapan. Dan sekarang kita sentiasa melihat pelbagai produk-produk kesihatan  di pasaran  yang dikatakan dapat membantu meningkatkan prestasi kanak-kanak dari segi aktiviti dan kecederasan. Produk-produk ini dikatakan mengandungi vitamin-vitamin dan mineral yang sangat berguna untuk tumbesaran dan memberikan badan yang sihat.

Tujuan artikal ini ditulis adalah bukan untuk menyokong atau menghalang ibubapa dari membeli produk-produk berkenaan, tapi sekadar memberi pendapat secara amnya mengenai persoalan yang diajukan di laman web doktor budak.

Majoriti pakar-pakar pemakanan bersetuju yang kanak-kanak tidak memerlukan vitamin tambahan untuk tumbesaran yang sihat, samada tumbesaran fizikal ataupun untuk kecerdasan minda. Ini adalah kerana  manusia hanya memerlukan sejumlah kecil vitamin-vitamin dan mineral bagi membantu fungsi badan yang sempurna, dan vitamin-vitamin ini boleh didapati dari makanan yang dimakan oleh kanak-kanak ini.

Kebanyakan makanan kanak-kanak sekarang telah diperkayakan(fortified) dengan sejumlah vitamin-vitamin dan mineral yang penting. Ada beberapa kes dimana kanak-kanak yang mengalami penyakit ADHD/Autism dan Cerebral Palsy telah diberikan dose vitamin yang sangat tinggi(Mega Dose), bagi tujuan merawat penyakit berkenaan. Setelah kajian dilakukan, tiada faedah tambahan yang didapati setelah rawatan ini diberikan dan kanak-kanak tidak sembuh tetapi ada yang telah mengalami keracunan vitamin-vitamin itu.

Jadi merujuk kepada soalan Puan mengenai vitamin tambahan itu, saya tidak mengalakkan pemberian vitamin tambahan kepada kanak-kanak ini, kerana dengan mempelbagaikan makanan dan minuman kanak-kanak itu, seharusnya adalah mencukupi bagi tumbesaran.

( answered by Dr Azhar Mahmud )

Editor’s note: Kami sedar bahawa bukan semua kanak-kanak dapat nutrisi sepenuhnya daripada makanan kerana ada yang pilih makan dan faktor-faktor lain. Maka, vitamin tambahan ada perananya dalam kes sebegini, dan ini akan diterangkan dalam artikel lain pada suatu masa nanti. Kami juga tidak menyokong penggunaan “Get smart pills”

Read also:Get Smart Pills certificate not Legitimate: Health Ministry

Ngomel KakJade : ooOOOo baru lah ku faham..so moral of the story..those kids yg sedang growth up tu..kasi jek dia membesar secara NA-TU-RAL..tak perlu lah diberi makan vitamin bagai untuk kasi cerdik@pintar@bijaksana..Jika pola makanan sudah seimbang tak perlu rasa nya nak menokok tambah additional vitamins ye tak? Tapi bagi kes anak2 yang memilih makanan haaahh ini akak rasa agak mencabar kerana si ibubapa perlu lebih kretif menyelitkan makanan kesukaan yang similar to said particular vitamins nya..ye dak?

Habbatus Sawdah Benefits - Rejuvenate skin cells and delay the aging process??? Best nyeeee....!!

Wahhh wahhh selama makan habbatus sawdah ni tidak pula ku tahu dpt delay kan 'ketuaan' ku..hihihi
so tak perlu lah ku telan lg marine collagen or what so ever kans..kans..hehehe..errrr errrr

itu pun selepas my Indian colleague bertanya apa itu habbatus sawdah?

terkulat2 jugak lah nak bagi further explanation..cecepat ku gugle2 mencari further infos..hehehe

yg ku tahu ianya sejenis jintan & mengandungi pelbagai khasiat, menjadi penawar kepada segala penyakit...

Diriwayatkan dari Aisyah ra, beliau mendengar Rasulullah saw bersabda:

“Sesungguhnya Al-Habbatus Sauda’ boleh menyembuh segala penyakit kecuali Al-Sam”. Aku bertanya. “Apakah Al-Sam itu? Baginda menjawab, “Al-Sam itu ialah maut”

 Riwayat Imam Bukhari.

The Miracles of Habbatus Sawdah

Habbatus brother '(Nigella sativa) is a plant that has a lot of benefits to maintain health and cure various diseases. Prophet sallallaahu 'alayhi wa salam said that Habbatus brother' is the cure for all diseases except death.

Mentioned by Imam Al-Bukhari (hadith no. 5687), he narrated the hadith of 'A'ishah quoted' Riders that he never heard the Prophet sallallaahu 'alayhi wa salam said, means:

"Verily in the Habbatus sauda 'contained a cure for all diseases except As-sam." I asked, "Is it as-sam?" He replied, "Death."

In the report narrated by Muslim (no. 2215) stated:

"None of the disease but in Habbatus sauda 'there is healing for him, except death."

According to the history of this herb comes from the Mediterranean (especially Egypt) and has now spread to many regions of the world such as in the Arabian peninsula (Yemen, Saudi Arabia), Syria, Iraq, part of Central Asia (India, Pakistan), the Mediterranean countries ( Greece, Cyprus) and the U.S..

Medical experts in the present has many properties which recognizes excellence Habbatus Sauda. Dr. Kopok Stanley (USA) said: "Habbatus brother 'has a very important role to prevent the tumor and in the long term to strengthen the immune system" While Dr. Tajul Aris Yang (Malaysia) said that Omega contained in Habbatus sauda '10-fold greater than the benefits of DHA and EPA.Beberapa Habbatus brother' among others:

1. Strengthening the immune system (immunity)

Based on research results, black cumin can increase both the number of T cells to enhance natural killer cells. His success to 72% when compared with placebo (only 7%). Dr. Basil Ali and his colleagues from the College of Medicine, King Faisal University explain in the journal Pharmasetik Arabia.

2. Improve memory and concentration

With the content of linoleic acid (Omega 6) and linolenic acid (Omega 3), Habbatus brother 'is the nutrition for the brain cells that is useful to improve memory and intelligence.

3. Improve endurance hormone

Hormones are substances produced by glands active endoktrin, who entered the blood circulation. In the human body there are many different types of hormones, including reproductive hormones associated with sexual arousal. One brother Habbatus content 'is setrol which serves as hormone synthesis and bioactivity.

4. Neutralize toxins in the body

Habbatus sauda 'contain saponins that can neutralize and clean up toxins in the body.

5. Overcome sleep disorders and stress

Sapion contained in Habbatus Sauda 'has functions such as corticosteroids that can influence carbohydrate, protein and fat and also affects the functioning of the heart, kidneys, muscles, and nerves.

6. Anti Histamine

Histamine is a substance released by bodily tissues, providing an allergic reaction such as bronchial asthma. Oil made from Habbatus Sauda 'can isolate dithymoquinone. This oil is often called Volatile nigellone from Nigella. This lubrication positive result against bronchial asthma.

7. Improve the digestive tract and anti-bacterial

Habbatus sauda 'containing essential oils and volatile oils that have been found useful for improving digestion. Essential oil traditionally used to cure diarrhea.

8. Breast milk launched

Coordination structure of the fat and hormones contained in Habbatus Sauda 'breast milk can be launched.

9. Additional nutrition of pregnant women

In infancy, children need nutrition to boost the immune system as a whole. The content of Omega 3, Omega 6 and Omega 9 found in Habbatus Sauda 'is a nutrient that helps the development of infant and fetal brain tissue.

10. Rejuvenate skin cells and delay the aging process

Habbatus sauda 'very well to maintain moisture, smoothness, and the skin's youthfulness.

11. Additional nutrients

Sauda Habbatus rich with nutrition as additional manpower, suitable for elderly people, especially to keep the immune system and the relativity of brain cells quickly in order not senile.

Habbatus sauda 'also contains 15 kinds of amino acid protein compiler includes nine essential amino acids. Amino acids can not be in production by the body in sufficient quantity, and therefore must be supplied from food.

Thus some of the benefits Habbatus brother 'who managed to be studied from various studies, it all comes down to one conclusion would be the truth because the Prophet sallallaahu' alaihi wa salam that in Habbatus Sauda 'is there a cure for all diseases except death. This is the miracle Habbatus sauda 'compared with other drugs.

Sumber: GOLDEN HERBAL BLOG

Ngomel KakJade: akak makan brand ni..senang..telan jek dgn kapsul gitu..setakat ni Alhamdulillah dgn izin-Nya masih dikurniakan susu yang banyak & berterusan untuk my hero tecit itu... :)

Renung2kan: Jangan sesekali kita sangkakan yang buruk sebab bila kita bersangka buruk itulah yang kita dapat - Prof Dr Muhaya

Trend Terkini Tektik Menyamun - Must Read

Macam2 tektik jenayah masakini
Walaupun Malaysia masih negara yg aman-damai
tapi kawasan sekitaran kita tidak menjamin segala
mencuri, menyamun udah seperti menjadi satu kegemaran & seolah2 menjadi satu karier tetap
alahai..macam-macam...

Terkini, info yang merata2 bertebaran di FB, blog etc
walaupun nampak simple tapi boleh mengundang padah jika tidak berhati2
marilah sama2 share this infos dgn kawan, isteri, suami, adik-abang, anak2, cucu2, jiran2..

Alkisah nya....

Di stesen minyak, seorg lelaki datang & memperkenalkan diri beliau sebagai pelukis kpd wanita untuk menawarkan perkhidmatan :-

- mengisi petrol ke dlm kereta wanita itu &

- meninggalkan biznes kad.

Mangsa tidak berkata apa2 tetapi menerima biznes kad beliau kerana kebaikan lelaki itu & terus masuk ke dlm kereta. Lelaki itu kemudian masuk kedlm kereta yg dipandu oleh org lain.

Apabila wanita meninggalkan stesen minyak, dia melihat lelaki tersebut keluar dari stesen itu pada masa yg sama. Hampir serta-merta, dia mula berasa pening & tidak dpt manarik nafas dgn sempurna. Dia cuba utk membuka tingkap & menyedari bahawa bau adalah pada tangannya; tangan yg sama digunakan menerima kad dari lelaki artis di stesen minyak semasa menerima perkhidmatan dari lelaki tadi.

Beliau kemudian melihat lelaki tersebut mengekori dibelakangnya & dia merasakan dia perlu utk melakukan sesuatu yg pada ketika itu. Dia memandu ke jalan masuk rumah org yg pertama di temui & mula membunyikan hon berulang kali utk meminta bantuan.

Lelaki tersebut terus memandu pergi tetapi wanita masih berasa agak teruk kerna selama beberapa minit barulah dia boleh menarik nafas.

Rupa2nya, ada bahan pada kad yg boleh membahayakan sistem pernafasan manusia. Dadah ini dipanggil 'BURUNDANGA'. (Tidak diketahui Org Setakat ini) & ia digunakan oleh orang2 yg ingin melumpuhkan mangsa dlm usaha untuk mencuri daripada atau mengambil kesempatan daripada mereka. Dadah ini adalah empat kali lebih berbahaya daripada dadah biasa.

Jadi sila berhati2 & pastikan anda tidak menerima kad daripada seseorang apabila anda bersendirian. Kongsi jika anda fikir ianya penting!- sharing info dari FB

PLUS beri rebat 20 peratus sempena Hari Kemerdekaan ke-56

KUALA LUMPUR: Pengguna lebuh raya PLUS berpeluang menikmati rebat tol sebanyak 20 peratus apabila membayar tol menggunakan sistem elektronik pada 31 Ogos sempena sambutan Hari Kemerdekaan yang ke-56.

  

Pengarah Urusan yang juga Ketua Pegawai Eksekutif PLUS, Datuk Noorizah Abd Hamid dalam kenyataan hari ini berkata, rebat tol itu diberi kepada orang ramai yang menggunakan kad PLUSMiles, Touch 'n Go dan SmartTAG ketika membayar tol di lebuh raya kendalian PLUS.

"Ia merupakan satu daripada langkah PLUS menyemarakkan sambutan kemerdekaan akan datang. Selain itu, ia adalah antara strategi PLUS menggalakkan orang ramai beralih kepada sistem pembayaran secara elektronik yang lebih mudah dan pantas.

"Rebat berkenaan boleh dituntut di pusat-pusat khidmat pelanggan Plus apabila pengguna menambah nilai kad elektronik mereka bermula 16 September hingga 15 Disember ini," katanya sambil memberitahu tuntutan rebat tol selepas tempoh itu tidak akan diterima.

Beliau menggesa orang ramai supaya membayar tol secara elektronik sebagai satu langkah untuk mempercepatkan transaksi tol dan membolehkan orang ramai melalui plaza tol dengan selesa.

Rebat itu tidak akan diberi kepada pengguna yang membayar tol di Plaza Tol Tanjung Kupang, Bukit Kayu Hitam, Bangunan Sultan Iskandar dan jambatan Pulau Pinang, katanya. - BERNAMA

Ngomel KakJade : Pengguna tegar PLUS macam akak ni takde ke rebate for loyal customer of the year yea?  huk huk huk

Mahal Sangatkah Cuti Tanpa Gaji?

Share & ubahsuai dari: Gen 2 IIUM Alumni 9197

Mahal sgt kah cuti tanpa gaji, demi anak2..

... Kalau dulu, ayah je.. Tp sekarang, kadang2 isteri pun balik lewat...

Anak2 redha di tempat org... Belajar, bermain... Riang... Kongsi makan dan kongsi penyakit... takpe, KLINIK ADA!!

Sepanjang di tempat kerja, anak2 di rumah pengasuh/taska rindu kat kita... Rindu ayah... Rindu mama..

Tp... Nak ckp rindu x reti... Nak tulis surat, xreti gak... Jadi, bila kita ambil anak jam 6:00 ptg, diulang, 6:00 ptg, saat anak nampak mama dan ayah dia, anak kita tekad... Dia nak mama tgk dia... Nak ayah dukung, peluk dia... Dia buat perangai... Nak makan sndri... Nak itu... Nak ini... Nak dukung... Tumpah air.. Kerna hanya bahasa PROTES dan BUAT PERANGAI shj yg anak2 tahu utk bgtau yg... "Mama saya rindu n sayang sgt kat mama..."

TAPI.....

Apa kita buat...

Bila anak2 bising... Kita marah...

Bila anak2 main... Kita herdik...

Dia nangis, kita jerit "DIAM!!!!"

Dia suruh ajar... Kita jawab "AYAH NAK TGK TV, FAHAM!!!!"

Dia tumpahkan makanan/air kita tengking seolah2 dia sudah cukup matang...

Sedih hati seorg anak yg rindu mama... Yg rindu abah... Yg rindu pelukan ibu... Rindu dukungan abi...

Adakah duit boleh ganti kasih sayang?

Adakah mainan berlambak2 boleh ganti saat bergurau senda sesama keluarga?

Adakah masing2 makan kat luar boleh ganti nilai makan bersama...

Fikir2 kan sahabat...

Fikir ayah ibu yg mulia..

Ingatan bersama...moga kita berubah kepada yg lebih baik dan menjadi ibubapa mithali/teladan pada anak2 kita..bakal generasi masa depan kita..

Ngomel KakJade: Cara kita melayan ibu bapa kita mempengaruhi cara anak kita melayan kita. Maka itu, tunjukkan contoh yang baik, bagaimana sikap kita terhadap ibu bapa kita. Sebab apa yang kita buat itulah yang kita dapat, (ada-beri-dapat). - Prof Dr Muhaya

Adab mengejutkan anak yg sedang tidur..

Cara atau adab mengejutkan anak yang tidur, tidak kira anak yang masih bayi, kanak - kanak , remaja atau dewasa.

1. Beri salam kepada anak yang sedang tidur.

2. Sentuh hujung ibu jari kakinya dan goyangkannya perlahan -perlahan.

3. Panggil namanya dengan lembut dan teruskan menggoyang kakinya.

4. Kalau masih belum sedar, kuatkan sedikit suara dan goyang badannya.

5. Teruskan memanggil namanya dan panggillah sayang, manja atau anak.

6. Kejutkannya sambil memujinya contoh: Bangun sayang, anak umi yang baik, anak umi yang soleh, anak umi yang rajin.

7. Sebaik saja anak bangun, gosok kepalanya sambil bercakap dengan lembut agar ia mandi , solat subuh dan bersegera ke sekolah untuk menjadi anak yang bijak pandai.

8. InsyaALLAH , anak anda akan bangun dengan badan yang segar dan minda yang cergas kerana dikejutkan dengan penuh kasih sayang. 

** Cara ini juga boleh dilakukan kepada suami isteri tersayang atau sesiapa saja :)

Sumber: aduhh betul2 lupa dari mana aku copy paste..btw thx a lot & credit to the owner.

Kalu gini punya baik lentok..nak kejut hero tecit ni pun tak sampai hati..huhuhu

15 Fakta menarik tentang tidur

Kredit pada penulis asal artikel ini. Maaf sgt2 tak igt dari mana sumbernya. 

Bulan puasa ni mungkin kaum2 ibu kurang tidurnya..kena bekorban bangun di awal pagi hari untuk menyediakan juadah sahur utk famili..tapi itulah pengorbanan terbesar utk famili..moga pengorbanan itu direstui dan diberkati Allah selalu.. :)

Mungkin kita pernah terbaca artikel ini..tapi suka akak share lagi sekali di blog kesayangan untuk untuk info sesama kita.

Perkara yang berlaku ketika tidur: 

1. Otak berehat, sel-sel rosak diperbaiki dan mengeluarkan hormon-hormon tertentu.

2. Masa tidur bergantung kepada umur iaitu:

bayi: 16 jam

3-18 tahun: 10 jam

19-55: 8 jam

lebih 55: 6 jam

3. 70% dari mimpi seorang lelaki adalah tentang lelaki yang lain dan 30% tentang perempuan manakala bagi seorang perempuan, 50-50 tentang lelaki-perempuan lain.

4. Selalunya kita hanya akan bermimpi tentang seseorang yang kita pernah lihat tidak kira sama ada masih ingat atau tidak.

5. Parasomia atau dalam istilah kasar nya ‘tidur berjalan’ banyak dilaporkan dan selalunya terlibat dgn beberapa jenayah seperti Memandu ketika tidur, menulis cek tendang, pembunuhan, penganiayaan terhadap kanak-kanak, dan yang paling buruk sehingga boleh merogol orang.

6. 12% daripada mimpi kita selalunya adalah black and white. Peratusan ini pernah menjadi sangat tinggi suatu ketika dahulu sebelum TV warna dicipta. Kaitannya, TV juga mempengaruhi mimpi anda.

7. Bermimpi adalah normal tidak kira ianya mimpi ‘indah’ atau ngeri. Mereka yang tidak bermimpi selalu dikaitkan dengan masalah personaliti.

8. Posisi anda tidur boleh menunjuk personaliti anda:

a. Bayi: seorang yang kasar tetapi hati yang sentiasa terbuka.

b. kayu balak: suka bersosial

c. Mengiring biasa: suka berpura-pura untuk nampak seperti boleh diharapkan

d. Baring menegak: Boleh dijadikan tempat mengadu

e. Meniarap: menghiburkan

f. Starfish: pendengar terbaik

9. 1 daripada 4 pasangan tidur di katil berasingan

10. Tentera British adalah yang mula memperkenalkan kaedah untuk tidak tidur. dengan menggunakan cermin mata istimewa itu, apabila seseorang menjadi mengantuk, sinaran secerah mentari pagi akan memancar ke mata pengguna dan menyebabkan mereka terasa ingin bangun semula. kaedah ini boleh bertahan hampir 36 jam lamanya.

11. Mamalia yang paling lama tidur adalah Koala (22jam), Kelawar (19jam) dan tenggiling (18 jam) manakala mamalia yang tidur paling sekejap pula adalah zirafah (2 jam), rusa (3 jam) dan gajah Asia (3 jam lebih sikit).

12. Apabila Dolphin tidur, hanya separuh otaknya akan nyahaktif, lagi separuh digunakan untuk membantu proses pernafasan.

13. Tanpa makanan, manusia boleh hidup selama lebih kurang 14 hari, tetapi tanpa tidur, manusia hanya boleh bertahan selama 10 hari.

14. Orang yang buta juga bermimpi. mereka yang buta semenjak lahir akan bermimpi dari segi emosi, bunyi, bauan dan sentuhan.

15. Selepas 5 minit terjaga, anda akan terlupa hampir 50% dari mimpi anda malam tadi, dan selepas 10 minit, 90% akan hilang.

Haaa sekarang mari le layan cara / posisi hero tecit ni tido..so kategori personaliti yg bagaimana ye nk translate utk dak tecit ni ye? ihiks. btw, akak suke sgt snap foto masa dak tecit ni tido..nampak comel jek mcm nk gigit2 eiiiiii..ekekekeke (puji le anak sendiri kan..hik3)

 ini budak sgt senang tido..mana2 apa2 jua posisi pun layannn je..

 macam2 gaya..senyum kambing..
paling hepi dapat tido terlentang tangan mendepa, uikhh ala2 bersilat pun ado...

 hahaha like father like son..
tu dia gaya paling sopan pun ada..tdo sambil gigit jari tu feveret..
bolster tu dah jadi bantal busuk di usung merata2 :D

keh3 silau gamaknya..
2 bulan je boleh dibedung..lepas tu bedung pun boleh terbang-melayang-melintang-pukang..haihhh ganas..!

Doa Mohon Keampunan dan Dijauhi Bebanan Berat

"Wahai Tuhan kami! Janganlah Engkau mengirakan kami salah jika kami lupa atau kami tersalah. Wahai Tuhan kami ! Janganlah Engkau bebankan kepada kami bebanan yang berat sebagaimana yang telah Engkau bebankan kepada orang-orang yang terdahulu daripada kami. Wahai Tuhan kami! Janganlah Engkau pikulkan kepada kami apa yang kami tidak terdaya memikulnya. Dan maafkanlah kesalahan kami, serta ampunkanlah dosa kami, dan berilah rahmat kepada kami. Engkaulah Penolong kami; oleh itu, tolonglah kami untuk mencapai kemenangan terhadap kaum-kaum yang kafir".(Surah Al-Baqarah Ayat 286) 

Tips Bercakap dengan anak

Bila anak makin membesar ni byk benda yg perlu digeladah dikorek2 utk bekalan membesarkan anak..

Aku tertarik dengan pendekatan di bawah..memang kadang2 bila berkata2 kita terlupa..dengan siapa..

bercakap mengikut 'citarasa hati'..kadang2 kita terlepas kata2 yg tak sepatutnya..

setiap tutur kata yg terlepas akan didengar, disimpan dlm memori & dipraktik oleh si anak..

belajar melalui teladan.. katanye..

baik acuan nya maka baik lah hasil nye..
bak kata baik tutur kata nya maka berhemah berbudi pekerti lah sikap si anak

jika sebaliknye..makanya keluarlah pepatah 'bapa borek anak rintik'..gitu ;)

doa ku moga dpt mendidik anak dgn sebaik2nya & menjadikan zuriat kami ini membesar sbg anak yg soleh..yg sentiasa membahagiakan ibubapa nya hingga ke syurga :)

Aamiin... :)

Kredit to fb/ibubapacemerlang atas info yg sgt2 berguna ini..

Must Read: To all smart phone users